バックアップと復元

記録は、あなたの毎日の歴史です。iPhone以外の場所にもコピーを残しておきましょう。方法は2つあります。

同期。 アカウントと、同期を含むプランがあれば、記録は私たちのサーバーとすべてのデバイスに保存されます。同期を参照してください。
バックアップファイル。 「その他」→「バックアップ／復元」で、自分で作成します。無料です。アプリが自動でバックアップを作成することはありません。

バックアップを作成する

「その他」タブで「バックアップ／復元」をタップします。
「バックアップ」をタップします。
共有シートが開きます。ファイルを「ファイル」App（たとえばiCloud Drive）に保存するか、自分宛てに送ります。

ファイル名には、作成した日時が付きます（例：backup-27-10月-2026_14_30.ttbkp）。バックアップは複数の場所に保存し、機種変更の前には新しいバックアップを作成してください。

バックアップに含まれるもの

バックアップに含まれるもの：

アクティビティの種類とグループ（アーカイブしたものを含む）と、その名前、アイコン、色、並び順、タグ
アクティビティと、その期間、コメント、タグ、カスタムフィールドに入力した数値
ゴール：名前、到達目標か制限目標か、目標値、対象期間、アクティビティの種類、タグ、アラート音
カスタムフィールドと、それが属するアクティビティの種類
保存したフィルター

含まれないもの：

ToDo
設定（カレンダーの設定を含む）
ゴールのアラートと曜日指定
リスト型フィールドの選択肢と、そこから選んだ値

イベントの種類は、タイマーで記録する種類として復元されます。

バックアップから復元する

注意

復元すると、このiPhoneのデータはToDoも含めてすべて削除され、バックアップの内容に置き換わります。元に戻すことはできません。

サインインしている場合は、先にログアウトします（「その他」→「アカウント」→「ログアウト」）。復元で変わるのはこのiPhoneだけなので、そのままでは次の同期でバックアップとアカウントのデータが混ざってしまいます。
「その他」タブで「バックアップ／復元」をタップし、「復元」をタップします。
バックアップファイル（名前が.ttbkpで終わるファイル）を選びます。
「バックアップから復元しますか？」と表示されたら、「復元」をタップします。
数秒後に「復元が完了しました」と表示されます。

ファイルがバックアップでない場合は「復元に失敗しました」と表示され、データは元のままです。

復元の前に、アプリは現在のデータベースのコピーを、「ファイル」Appのアプリのフォルダ（「このiPhone内」→「aTimeLogger Pro」）に保存します。このコピーを自分で復元することはできませんが、復元前のデータがそのまま入っています。復元がうまくいったと確認できるまで残しておき、うまくいかなかった場合はサポートに送ってください。

以前のaTimeLoggerのバックアップ

「aTimeLoggerデータから復元する」では、従来版のaTimeLoggerアプリのバックアップを復元します。移行を参照してください。

バックアップか、エクスポートか？

バックアップは、アプリを復元するためのものです。記録を表計算アプリで開きたい場合は、代わりに「履歴」タブからCSVまたはHTMLでエクスポートしてください。履歴を参照してください。エクスポートはプレミアム機能です。

「CSVからインポート」はその逆の操作です。CSVファイルの記録を、今ある記録に追加します。移行を参照してください。